Les Zinzins des Côteaux 31

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1.11.	2.11.	3.11.	4.11.	5.11.	6.11.	7.11.
	09:00 Entrainement du Mardi 9h-10h30 In0 Out14	19:00 Halloween Trail du mercredi 19h-20h30 In2 Out11	19:00 Fractionné L'Union In6 Out10	09:00 Entrainement du vendredi 9h-10h30 In0 Out13		08:30 Trail de Baziège In2 Out14
		19:00 Halloween Route du mercredi 19h-20h30 In11 Out7		19:00 Entrainement Trail du vendredi 19h-20h30 In0 Out14		09:00 Entrainement du dimanche 9h-11h30 In10 Out10
				19:00 Entrainement Route du vendredi 19h-20h30 In0 Out14
8.11.	9.11.	10.11.	11.11.	12.11.	13.11.	14.11.
	09:00 Entrainement du Mardi 9h-10h30 In0 Out17	19:00 Entrainement Trail du mercredi 19h-20h30 In0 Out13	09:00 Parcours du 21 km In14 Out11	09:00 Entrainement du vendredi 9h-10h30 In0 Out14	09:00 Reconnaissance du 13km - trail In1 Out10	09:00 Entrainement du dimanche 9h-11h30 In0 Out10
	20:30 Réunion Trail 2022 In18 Out12	19:00 Entrainement Route du mercredi 19h-20h30 In3 Out12		19:00 Entrainement Trail du vendredi 19h-20h30 In0 Out12		09:00 La boucle des coteaux In5 Out7
				19:00 Entrainement Route du vendredi 19h-20h30 In0 Out12
15.11.	16.11.	17.11.	18.11.	19.11.	20.11.	21.11.
	09:00 Entrainement du Mardi 9h-10h30 In0 Out12	19:00 Entrainement Trail du mercredi 19h-20h30 In2 Out9	19:00 Fractionné L'Union In4 Out8	09:00 Entrainement du vendredi 9h-10h30 In0 Out14		09:00 Entrainement du dimanche 9h-11h30 In5 Out11
		19:00 Entrainement Route du mercredi 19h-20h30 In13 Out7		19:00 Entrainement Trail du vendredi 19h-20h30 In0 Out11
				19:00 Entrainement Route du vendredi 19h-20h30 In0 Out10
22.11.	23.11.	24.11.	25.11.	26.11.	27.11.	28.11.
	09:00 Entrainement du Mardi 9h-10h30 In0 Out12	19:00 Entrainement Trail du mercredi 19h-20h30 In1 Out13	19:00 Fractionné St Alban In6 Out12	09:00 Entrainement du vendredi 9h-10h30 In2 Out14		08:00 Marathon de La Rochelle In6 Out11
		19:00 Entrainement Route du mercredi 19h-20h30 In11 Out10		19:00 Entrainement Trail du vendredi 19h-20h30 In0 Out16		09:00 RECONNAISSANCE 21 km TRAIL DES CÔTEAUX DE BELLEVUE In9 Out11
				19:00 Entrainement Route du vendredi 19h-20h30 In0 Out15		10:00 RECONNAISSANCE 13 km TRAIL DES CÔTEAUX DE BELLEVUE In13 Out10
29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.	4.12.	5.12.
	09:00 Entrainement du Mardi 9h-10h30 In0 Out15	19:00 Entrainement Trail du mercredi 19h-20h30 In1 Out9	19:00 Fractionné In0 Out10	09:00 Entrainement du vendredi 9h-10h30 In0 Out14	18:00 Trail du Pastel In0 Out13	08:00 Trail du Pastel In0 Out12
		19:00 Entrainement Route du mercredi 19h-20h30 In8 Out9		19:00 Entrainement Trail du vendredi 19h-20h30 In0 Out12		09:00 Entrainement du dimanche 9h-11h30 In0 Out8
				19:00 Entrainement Route du vendredi 19h-20h30 In0 Out13		09:30 Launagu'Etoile In5 Out5

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